BEHANDELINGEN

Behandelingen


Advies, aanbevelingen, informatie






Diagnose

Voordat de behandeling gekozen kan worden zal er door de Droge Ogen Expert (DOE) Optometrist een uitgebreid onderzoek bij u uitgevoerd worden om de oorzaak van uw droge ogen te achterhalen. Aan de hand van de diagnose kan er samen met u een behandelplan worden opgesteld. Een oogonderzoek met een volledige geschiedenis van uw algehele gezondheid en uw ooggezondheid kan uw DOE optometrist helpen de oorzaak van uw droge ogen vast te stellen.

Sommige behandelingen zijn gericht op het omkeren of beheersen van een aandoening of factor die uw droge ogen veroorzaakt. Andere behandelingen kunnen uw traankwaliteit verbeteren of voorkomen dat uw tranen snel uit uw ogen wegvloeien.

Kijk ook bij oorzaken om hier meer over te lezen.
Oorzaken

Preventief

Als u last heeft van droge ogen, let dan op de situaties die het meest waarschijnlijk zijn dat deze uw symptomen veroorzaken. 
Zoek vervolgens manieren om die situaties te vermijden om uw symptomen van droge ogen te voorkomen. Bijvoorbeeld:

  • Voorkom dat er lucht in uw ogen blaast. Richt geen haardrogers, autoverwarming, airconditioners of ventilatoren op uw ogen.
  • Voeg vocht toe aan de lucht. In de winter kan een luchtbevochtiger vocht toevoegen aan de droge binnen lucht.
  • Overweeg om een ​​omhullende zonnebril of een andere beschermende bril te dragen. 
  • Neem oogpauzes tijdens lange taken. Als u aan het lezen bent of een andere taak doet waarvoor visuele concentratie vereist is, neem dan regelmatig een oogpauze. Sluit uw ogen een paar minuten. Of knipper herhaaldelijk voor een paar seconden om uw tranen gelijkmatig over uw ogen te verdelen.
  • Wees u bewust van uw omgeving. De lucht op kantoor en in vliegtuigen kunnen extreem droog zijn. Als u tijd doorbrengt in een dergelijke omgeving, kan het handig zijn om uw ogen regelmatig een paar minuten achter elkaar te sluiten om verdamping van uw tranen te minimaliseren.
  • Plaats uw computerscherm onder ooghoogte. Als uw computerscherm zich boven ooghoogte bevindt, opent u uw ogen wijder om het scherm te zien. Plaats uw computerscherm onder ooghoogte, zodat u uw ogen niet zo ver opent. Dit kan helpen om de verdamping van uw tranen te vertragen.
  • Stop met roken en vermijd rook. Als u rookt, vraag dan uw arts om hulp bij het bedenken van een strategie om te stoppen met roken die het meest waarschijnlijk voor u werkt. Als u niet rookt, blijf dan uit de buurt van mensen die dat wel doen. Rook kan symptomen van droge ogen verergeren.
  • Gebruik regelmatig kunsttranen. Als u chronisch droge ogen heeft, gebruik dan oogdruppels of ooggel, zelfs als uw ogen goed aanvoelen, om ze goed gesmeerd te houden.

Druppelen

Voor de meeste mensen met incidentele of milde symptomen van droge ogen is het voldoende om regelmatig oogdruppels (kunsttranen) te gebruiken. Als uw symptomen aanhoudend en ernstiger zijn, heeft u andere opties. Wat u doet, hangt af van de oorzaak van uw droge ogen.

Kunsttranen
Kunsttranen zijn oogdruppels die worden gebruikt om droge ogen te bevochtigen en om vocht aan de buitenzijde van uw ogen vast te houden. Dergelijke oogdruppels kunnen worden gebruikt om droge ogen te behandelen die het gevolg zijn van het verouderingsproces, bepaalde medicijnen, een medische aandoening, ooglaseren, andere operaties of omgevingsfactoren, zoals rokerige, winderige of droge omstandigheden.

Kunsttranen zijn zonder recept verkrijgbaar. Geen enkel merk werkt het beste voor elke vorm van droge ogen. Mogelijk moet u verschillende merken uitproberen voordat u er een vindt die het beste bij u past.

Naast het smeren van uw ogen, bevorderen sommige kunstmatige tranen ook de genezing van de ogen en andere werken om de traanverdamping te verminderen. Kunsttranen kunnen ook verdikkingsmiddelen bevatten, waardoor de kunsttraan langer op het oogoppervlak blijft.

Er zijn twee categorieën kunstmatige tranen:
  • Oogdruppels met conserveermiddelen. Dit type wordt vaak geleverd in flessen met meerdere doses en bevatten conserveermiddelen die de groei van bacteriën tegen gaan als de fles eenmaal is geopend. De conserveermiddelen kunnen uw ogen irriteren, vooral als u matig tot ernstig droge ogen heeft of de druppels vaak en langdurig gebruikt.
  • Oogdruppels zonder conserveringsmiddelen. Dit type heeft minder toevoegingen en wordt over het algemeen aanbevolen als u meer dan vier keer per dag kunsttranen aanbrengt, of als u matige of ernstige droge ogen heeft. Oogdruppels zonder conserveermiddel kunnen in flacons worden geleverd of flesjes met een speciaal mechanisme om de lucht van buitenaf niet in het flesje te laten.
Als u nog steeds geen verlichting ervaart nadat uverschillende producten hebt geprobeerd, kan de volgende stap zijn om een ​​zalf te proberen. Deze kunnen tijdelijk wazig zien veroorzaken, dus wordt er aangeraden deze voor het slapengaan aan te brengen.

Als u bij deze inspanningen geen verlichting heeft ervaren, maak dan een afspraak met uw DOE-Optometrist, die u andere behandelingen kan voorstellen.

Ooglid behandeling

Verwarmen van de oogleden
Het aanbrengen van een warmte kompres is meestal de eerste stap van de behandeling voor meibomklierdysfunctie. Het meibom dat wordt uitgescheiden door de klieren van Meibom begint pas te smelten bij 32°C voor gezonde personen, maar bij 35°C voor patiënten met de obstructieve vorm van meibomklierdysfunctie. Het advies is dan ook om de oogleden gedurende 10 minutente verwarmen met warme kompressen, kersenpittenzakje of een gelmasker (een warm washandje koelt te snel af). De warmte zorgt voor een betere bloedtoevoer, zachter worden van de huid en hierdoor het smelten van de talg in de meibomkliertjes. Het duurt ten minste 7 minuten voordat het talg gaat smelten daarom is het belangrijk de 10 minuten aan te houden.

Massage van de oogleden
Na het verwarmen van de oogleden is het belangrijk dat de klieren ook expressie krijgen. Dit doet u door met uw wijsvinger op de ooglidrand richting het oog te drukken of draaiende massage bewegingen te maken. Dit kan het beste in 3 keer: neus kant, midden en buitenkant.
Dit doet u bij beide ogen en zowel het boven als onderooglid. Probeer zoveel mogelijk bij de massage weg te kijken van de drukrichting, dat wil zeggen dat u bij het drukken op het onderooglid naar boven kijkt en andersom. 

Reinigen van oogleden
Het is belangrijk om de oogleden ook goed schoon te maken na de massage, zodat al het losgekomen talg niet weer op de ooglidrand opdroogt.
Voor de behandeling van blefaritis wordt het aangeraden om minstens 2 maal daags de oogleden goed schoon te houden. Het beste kunt u voor het poetsen van de oogleden ook eerst de oogleden verwarmen zodat de korstjes op de ooglidrandjes los te maken.
 
Dit reinigen kan op verschillende manieren:
  • Masseer de oogleden stevig maar voorzichtig met een schoon washandje, tissue of make up watje. Houdt de ogen gesloten als u de bovenrand van de wimperrij poetst en kijk naar boven wanneer u de onderrand van de wimperrij poetst. Zo voorkomt u dat u het hoornvlies beschadigd of het oog zelf aanraakt.
  • Er is een speciale reinigingsvloeistof (Blephasol of Blephagel), deze hoeft niet gemengd te worden en is bij de apotheek/optiekzaak verkrijgbaar (gebruik volgens de handleiding).
  • Er zijn speciale vochtige doekjes (Blephaclean of Blephaplus) voor het reinigen van de oogleden. Dit is bij de apotheek verkrijgbaar (gebruik volgens de handleiding).
Spoel uw oogleden af ​​met warm water en dep ze voorzichtig droog met een schone, droge handdoek.
Het kan helpen om te stoppen met het gebruik van oogmake-up als uw oogleden ontstoken zijn. Make-up kan het moeilijker maken om uw oogleden schoon en vrij van vuil te houden. Het is ook mogelijk dat make-up bacteriën opnieuw in het gebied kan introduceren of een allergische reactie kan veroorzaken.

In sommige gevallen is het frequent schoonhouden van de ooglidranden niet voldoende en zal er een plaatselijke antibiotische zalf gebruikt moeten nadat u uw oogleden op deze manier hebt gereinigd.
Smeer je ogen

Mocht er sprake zijn dat de blefaritis veroorzaakt wordt door de demodex mijt. Dan wordt het dagelijks gebruik van tea tree olie shampoo op uw oogleden geadviseerd. Of probeer je oogleden eens per week voorzichtig te poetsen met 50% tea tree olie, welke vrij verkrijgbaar is. Neem contact op met uw DOE-optometrist als u na zes weken geen verbetering ziet. En stop met het gebruik van tea tree olie als het uw huid of ogen irriteert.

Er is niet bewezen dat alternatieve geneeswijzen de symptomen van blefaritis verlichten. Een dieet dat rijk is aan omega-3-vetzuren of supplementen die omega-3-vetzuren bevatten, kan echter blefaritis en meibomklierdysfunctie helpen die gepaard gaan met rosacea. Omega-3-vetzuren worden aangetroffen in voedingsmiddelen zoals zalm, tonijn, forel, lijnzaad en walnoten. 
Share by: